9 Healthiest Fast Food Restaurants

March 27, 2015 ,

Eating junk funk sometimes happens. You may be out and about starving and with no time to spare or at a place without many options. Luckily there are some fast food chains that are not as bad. Here we show you the healthiest fast food restaurants and some food choices in case you find yourself in … More »

11 alertas de salud atribuidas al estrés

March 27, 2015 , ,

¿Estás segura que sólo es estrés? Te presentamos algunas alertas de salud causadas por el estrés, y algunas más delicadas que suelen ser confundidas con efectos del estrés. Lo ideal, claro está, es que reduzcas al máximo tus niveles de estrés, pero mientras logramos ese estado zen, es importante revisar los siguientes síntomas. More »

Libros de gastronomía latina que no pueden faltar en tu cocina

March 25, 2015 , ,

Mole, ceviche, mofongo, empanadas, churrasco, tamales, feijoada, pupusas, arepas, tlayudas—¡Qué difícil encapsular todos estos platillos en una misma categoría! La gastronomía latina es rica, vasta y diversa. Atraviesa fronteras geográficas, históricas y culturales: la cocina prehispánica, la criolla, la influencia africana y de las olas de inmigración más recientes (italiana, portuguesa, judía, libanesa, japonesa y china). … More »